Indossa, Pensa, Pratica
Il karate è un modo di vivere ed è in ogni cosa che facciamo.
La disciplina del karate non è solo una pratica sportiva, ma è un viaggio all’interno del proprio fisico e del proprio spirito e dei suoi incessanti mutamenti all’interno del flusso della vita.
Praticare il karate è un percorso fisico e spirituale che conduce alla consapevolezza di sé e del grande viaggio della vita.
Per questo penso che quando ti prendi cura di te, quando eviti una situazione pericolosa o una discussione sterile, quando sei gentile con il prossimo e con il mondo che ti circonda, stai facendo karate.
Il blog
Qui sotto trovi alcune mie riflessioni ed esperienze sul karate e la filosofia delle arti marziali tratte dai miei studi, ricerche e mie esperienze di vita sul tatami.
10 domande a Michelle Manu
Ho avuto il piacere di parlare con Michelle Manu, icona delle arti marziali e ambasciatrice mondiale della Lua. La sua storia intreccia forza, femminilità e disciplina in un percorso straordinario. Curios* di saperne di più? Non perdere questa conversazione ispiratrice
My top 10 Questions for Michelle Manu
Meet Michelle Manu, a martial arts icon and global ambassador of Lua. Her story weaves together strength, femininity, and discipline in an extraordinary journey. Curious to learn more? Don’t miss this inspiring conversation!
Ritorno al karate: la mia esperienza post parto
Scopri il mio viaggio di ritorno al karate dopo il parto: sfide, emozioni e come la pratica marziale ha contribuito al mio benessere e alla mia crescita personale.
Wabi-Sabi: Imperfezione e Bellezza nelle Arti Marziali
Scopri il principio di wabi-sabi nelle arti marziali: l’arte di trovare bellezza nell’imperfezione e nel transitorio. Un principio che arricchisce la pratica e la filosofia marziale.
La mia missione
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